みんなでいっしょに100歳体操 #45[海王町]はつらつ海王クラブ
2018年に100歳体操をスタートした「はつらつ海王クラブ」のみなさん。
メンバーは、ケアハウス海王の入居者が中心のおよそ15人です。
「無理はしない・マイペースで」をモットーに、みなさん継続的に体操を続けておられますよ。
目標は「目指せ、100歳!」。
これからも、楽しく元気に100歳体操に取り組むそうです。
■放送
1/22(月)〜2/4(日) 15:00〜
こちら↓から動画をご覧いただけます。
いみずVOD