みんなでいっしょに100歳体操 #40[海老江]さざなみ会
今回おじゃましたのは、海老江地区の「さざなみ会」。
メンバーは、65歳から77歳までの15人です。
100歳体操でからだを動かした後は工作などで頭や指先の運動をしたり、年に数回社会見学や体験会を企画されています。
日頃から色々なことに好奇心を持つことが、活力ある毎日を送る秘訣なんだそうですよ。
■放送
11/6(月)〜11/19(日) 15:00〜
こちら↓から動画をご覧いただけます。
いみずVOD
今回おじゃましたのは、海老江地区の「さざなみ会」。
メンバーは、65歳から77歳までの15人です。
100歳体操でからだを動かした後は工作などで頭や指先の運動をしたり、年に数回社会見学や体験会を企画されています。
日頃から色々なことに好奇心を持つことが、活力ある毎日を送る秘訣なんだそうですよ。
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11/6(月)〜11/19(日) 15:00〜
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