みんなでいっしょに100歳体操 #31[戸破]若葉町100歳体操グループ
今年で結成7年目の、小杉地域「若葉町100歳体操グループ」のみなさん。
メンバーは、70~90代の20人です。
平均年齢は81歳。なんと、最高齢が97歳の方も元気に体操中!
月に1度はサロンも開いて、体操後に出前講座やレクリエーションも楽しまれているそうです。
メンバー同士で協力し合いながら、健康づくりに取り組んでおられますよ。
■放送
7/3(月)〜7/16(日) 15:00〜
こちら↓から動画をご覧いただけます。
いみずVOD