みんなでいっしょに 100歳体操 #18［小林］かすみそうの会
今回おじゃましたのは、大島地区の “かすみそうの会”。
毎週１回、水曜日の午後に体操を行なっています。
“継続は力なり”の言葉どおり、体操を続けて人生１００年も夢じゃない！
いつも前向きで明るく元気なメンバーたち。
体操のあとは“脳トレ”で頭も体操しています。
難しい問題にもみんなで挑戦！
からだも脳も衰え知らずなみなさんです。
■放送
12/26(月)〜12/31(土) 15：00〜
2023年 1/9(月)〜1/15(日) 15：00〜
こちら↓から動画をご覧いただけます。
いみずVOD
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