みんなでいっしょに100歳体操 #39[善光寺]善光寺きらら100歳会
毎週元気に 100歳体操に取り組むのは「善光寺きらら 100歳会」の皆さんです。
70代から 80代まで約 20人の方が参加されていて、なんと中には今年米寿を迎える方が2人もいらっしゃるそうです。
健康づくりの為はもちろん、毎週仲間同士で顔を合わせるのを楽しみにされているんですね。
グループ名のように明るく和気あいあいとしたグループ、これからも怪我をしないようしっかり100歳体操を続けたいと話しておられましたよ。
■放送
10/23(月)〜11/5(日) 15:00〜
こちら↓から動画をご覧いただけます。
いみずVOD